الاماكن السياحيه في اوكرانيا

صورة
الاماكن السياحيه في اوكرانيا التى يتطلع السياح إلى رؤيتها والاستمتاع بمنظرها الطبيعي المبهر الذي يبدو واضحًا على شاطئ البحر الاسود أو على شاطئ نهر دنبيرو الذي تطل عليه العاصمة كييف، كما ان اوكرانيا ذاخرة بالآثار التاريخية القديمة التى تنم عن تاريخ عريق للبلاد. الاماكن السياحيه في اوكرانيا مناطق سياحية في اوكرانيا تتعدد الأماكن السياحية في أوكرانيا فهي تناسب كل السياح باختلاف طوائفهم ورغباتهم، فهي تضم المعالم الأثرية ذات العمارة الهندسية الفريدة التى توضح تفاصيل البناء من الداخل والخارج بشكل مذهل. تذخر كل المدن السياحية في أوكرانيا بالعديد من المعالم التاريخية التي تسمح للسياح بالتقاط الصور الجميلة والاستمتاع بالمكان التاريخي العريق، كما أنها لا تخلو من المتنزهات والحدائق العامة. شاطئ ماساندروفسكى يقع شاطئ ماساندروفسكي على البحر الأسود ويتميز بوجود العديد من الألعاب المائية المذهلة التى يستطيع السياح الاستمتاع بمشاهدتها وتجربتها كالغوص والسباحة والكثير من الأنشطة المائية الترفيهية الأخري، كما يتمتع الشاطئ بوجود الكثير من المنتجعات والفنادق القريبة التى تسهل على السياح الإقامة بج

أسباب تأخر الدورة الشهرية

أسباب تأخر الدورة الشهرية

يعد تأخر الدورة الشهرية سبب لقلق معظم الفتيات والسيدات، ويوجد أسباب كثيرة جداً تسبب في تأخر موعد الدورة الشهرية ويمكن أن يكون عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب الحمل أو نتيجة لمجموعة من الأسباب أخرى بغير سبب الحمل،  تابع المقال سوف نوضح ما هي أسباب تأخر الدورة عند السيدات المتزوجات بالإضافة إلى البنات.

المدة الزمنية الطبيعية لتأخر الدورة 

  • تتراوح المدة المنتظمة للدورة الشهرية عند أغلب السيدات أن تأتي كل ثمانية وعشرين يوماً، تتراوح المدة ما بين واحد وعشرين يوماً إلى خمسة وثلاثين يوماً
  • هذه الأيام تبدأ السيدة بحسابتها منذ أول يوم أتت فيه الدورة الشهرية وطبيعياً أن تأتي الدورةفي نفس الموعد المحدد من كل شهر أو قبلها بحوالي يومين تقريباً
  • في حين تأخر الدورة أكثر من خمسة وثلاثين يوماً هنالك سبب في ذلك وهو أمر ليس طبيعياً ويثير القلق.

أسباب تأخر الدورة عند السيدات المتزوجات 

إذا تأخرت الدورة لديكي وتم التأكد من عدم وجود حمل إذا تابعي الآتي للتعرف على الأسباب:

  • الإرهاق والتوتر

الإرهاق الذي يحدث عند السيدات يمكن أن يسبب في تغيير الهرمونات يؤثر على المزاج العام بالإضافة إلى أنه يمكن أن  يصل حتى جزء من الدماغ وهي يطلق عليها الغدة النخامية هي سبب وتكون مسؤولة عن تنظيم فترة الدورة الشهرية.

  • ملاحظة نقص الوزن

إذا كان الوزن أقل من عشرة بالمئة من الوزن المثالي، فذلك يكون سبب في حدوث تغيير في بعض الوظائف للجسم، يجب فوراً زيارة طبيب تغذية.

  • زيادة الوزن

بعكس الحالة المذكورة سابقاً فعند زيادة الوزن بشكل كبير تتغير الوظائف الجسم، فيحدث تأخير موعد الدورة الشهرية يجب أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن، حتى لا يحدث تأخير موعد الدورة .

  • تكيس المبيض

عند حدوث تكيس للمبيض يؤدي إلى ظهور خلل هرموني، وبالتالي لا تنتظم الدورة الشهرية بالإضافة إلى يمكن أن يحدث بسبب تكيس المبايض توقف الدورة تماماً.

  • تناول حبوب منع الحمل

تحتوي حبوب منع على هرمونين هما هرمون الأستروجين وهرمون البروجسترون، وهم مسؤولان عن منع المبايض من أن تنتج بويضات فيحدث خلل في انتظام الدورة الشهرية، ولمدة يمكن أن تبقى ستة أشهر كاملة حتى تبدأ في الانتظام مرة أخرى، وهذا السبب يعتبر من أهم الأسباب انتشاراً عند السيدات المتزوجات.

  • الأمراض المزمنة

تسبب الأمراض المزمنة مثل مرض السكري أو مرض الضغط والأمراض الهضمية، تؤثر على انتظام الدورة الشهرية، وهذه الأمراض لها علاقة بالتأثير على الهرمونات الموجودة بالجسم، وبالتالي يحدث تأخر الدورة الشهرية.

  • الوصول لسن اليأس

يبدأ سن اليأس تقريباً من خمسة وأربعين عاماً حتى خمسة وخمسين عاماً والنساء اللاتي في سن الأربعين عاماً ويعانون من تأخر الدورة  يمكن أن يحدث لهم انقطاع مبكر في الدورة الشهرية.

  • أمراض الغدة الدرقية

أمراض الغدة الدرقية سواء كانت زيادة أو نقص في نشاط الغدة ففي الحالتين لهما سبب في التأثير على انتظام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى تأثيرها على جميع الهرمونات بشكل عام.

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات

  • الأسباب التي تسبب تأخر الدورة  عند البنات هي تماماً نفس الأسباب التي تسبب حدوث تأخر الدورة عند السيدات المتزوجات، سوى سبب الحمل وأيضا سبب تناول حبوب منع الحمل
  • إذا راجعي الأسباب التي تم ذكرها في الفقرة السابقة وسوف تعرفي ما هو سبب تأخر الدورة لديك.

 

ظهرت المقالة أسباب تأخر الدورة الشهرية أولاً على فيتامين نيوز.

https://fitamin.news/?p=101

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الاستثمار في جورجيا

سفارة اذربيجان في الرياض

من تبليسي الى باتومي – سياحة ترفيهية